poniedziałek, 30 września 2013

Poranny, owocowo-owsiany smoothie

Do przygotowania 1 porcji potrzebujemy:
1,5 kiwi
1 banana
1/2 grejfruta
odrobina mleka 
2 łyżki płatków owsianych
1 łyżka otrąb

Wszystkie składniki umieszczamy w naczyniu i blendujemy.

Smacznego !


4 komentarze:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...