piątek, 22 maja 2015

#6

Zestaw 6

1. Omlet z białek i płatków owsianych z cynamonem i rodzynkami
2. Sałatka: ogórek, papryka, rzodkiewka i kurczak
3. Kurczak, brokuły, marchewka gotowane na parze + ryż paraboiled


Cześć! #selfie :D

7 komentarzy:

  1. Ten omlet ma to do siebie, że jest świetny zarówno dla osób, które zrzucają wagę, jak i takich, które robią masę mięśniową ;)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...