Potrzebujemy:
2 piersi z kurczaka
torebkę długiego, brązowego ryżu
pomarańczę
łyżkę ostrej papryki
sezam łuskany
szczyptę soli
Ryż gotujemy w osolonej wodzie.
Piersi z kurczaka dokładnie myjemy i kroimy na mniejsze części. Wkładamy do naczynia, dodajemy szczyptę soli, paprykę i wyciskamy sok z połówki pomarańczy. Odstawiamy na ok 15-20 min.
Na patelni grillowej rozsmarowujemy odrobinę oliwy, rozgrzewamy i grillujemy kurczaka z obu stron.
Po zarumienieniu się jednej strony, sypiemy sezam. Grillujemy przez chwilę, odwracamy i ponownie obsypujemy kurczaka sezamem.
Smaczności :)
Wygląda pysznie...to będzie pomysł na jutrzejszy obiad. :)
OdpowiedzUsuńżyczę smacznego ^_^
Usuń